Auteur: Rowan, Sophie
Editeur: LEDUC.S éditions
Publication: 2013
ISBN: 978-2-84899-595-3
 
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Vous voulez vous réveiller chaque matin en étant heureux d’aller au travail ? Ne plus ressentir le stress du dimanche soir ?

Être heureux dans son job est le souhait de la plupart d’entre nous. Mais il dépend de tant de choses : objectifs, attentes, collègues, environnement… Ce livre va vous aider à déterminer les choses que vous pouvez changer et, en 10 étapes, il vous apporte les solutions simples et efficaces pour les faire évoluer. Car contrairement à ce que l’on pense, il n’est pas forcément nécessaire de changer de travail pour trouver ou retrouver le bonheur…

Au programme :

Managez-vous

  • Étape 1 : Apprenez à vous connaître
  • Étape 2 : Choisissez d’être heureux
  • Étape 3 : Établissez un plan d’action

Managez les autres

  • Étape 4 : Communiquez efficacement
  • Étape 5 : Optez pour l’optimisme et la gentillesse
  • Étape 6 : Établissez une relation positive avec votre manager
  • Étape 7 : Apprenez à gérer les relations difficiles

Managez votre environnement

  • Étape 8 : Détoxifiez votre vie professionnelle
  • Étape 9 : Trouvez votre équilibre entre travail et vie perso
  • Étape 10 : Optimisez votre carrière

Êtes-vous heureux dans votre job ? Vraiment ?

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