Auteur: Kongo, Nsemi Béni
Editeur: Diasporas Noires
Publication: 2016
ISBN: 979-10-91999-46-5
 
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Dans ce petit livre, je partage une technique qui a changé ma vie…

Une technique grâce à laquelle je peux aujourd’hui me regarder dans le miroir sans honte ni dégoût. Cela m’était impossible il y’a encore quelques années.

C’est seulement en 2012, après avoir découvert cette technique que j’ai pu enfin apprendre à aimer mon visage. Grâce à elle, j’ai réussi à accepter ce visage qui se reflétait tel un ennemi dans le miroir.

La chanteuse Whitney Houston disait : « Apprendre à s’aimer soi-même est l’amour le plus vrai qui soit ».

La technique que j’évoque dans ce livre m’ a permis d’apprendre à m’aimer, et je souhaite qu’elle aide d’autres personnes à s’aimer et à aimer leur visage.

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