21 jours pour changer

Auteur: Cervi, Gérard
Auteur: Lockert, Olivier
Editeur: Eyrolles
Publication: 2016
Edition n°: 1
ISBN: 978-2-212-56508-9
 
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Vous multipliez les fringales et n'arrivez pas à vous arrêter ? Vous venez d'acheter une énième paire de chaussures alors que vos placards débordent ? Vous n'en finissez pas d'arrêter de fumer ? Vous remettez tout au lendemain ? Pas de panique, les addictions ne sont pas une fatalité et des solutions existent !

Olivier Lockert et Gérard Cervi réunissent leur expertise pour vous aider, grâce à l'autohypnose, à mettre fin de manière naturelle aux addictions qui vous empoisonnent la vie.

  • Des protocoles sur-mesure adaptés à chaque addiction pour en venir à bout.
  • Des exercices pour expérimenter les phénomènes d'hypnose et stabiliser vos acquis.
  • Des plans d'action pour optimiser les bienfaits des exercices.
  • Les réponses des experts à toutes vos questions.

Grâce à cet ouvrage, libérez-vous enfin et retrouvez votre légèreté !

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